چهارشنبه , ۲۷ تیر ۱۳۹۷ | ۱۲:۵۴ امکانات
خانه / مجله / مجله سلامتی / بهداشت و سلامت / ۵ درمان طبیعی برای تجربه خواب خوب
کدخبر : 230682۹۷۰۲۲۵ ۱۳۹۷-۰۲-۲۵ - ۷:۳۰ ب.ظ

۵ درمان طبیعی برای تجربه خواب خوب

به گزارش مجله سلامتی صلح

5 درمان طبیعی برای تجربه خواب خوب



میزان خواب مورد نیاز برای هر فردی متفاوت است، اما بیشتر مردم حداقل به هفت ساعت خواب شبانه برای حفظ سلامت بدن و روان خود نیاز دارند.

منبع : asriran

اگر فیلم یا ویدئو یا تصاویری دارید که تمایل دارید با دیگران به اشتراک بگذارید، از بخش خبرنگاران صلح برای ما ارسال نمایید. تا پس از بررسی در مجله مدیا صلح منتشر گردد.

اگر تمایل داشته باشید با نام شما منتشر خواهد شد. البته در ارسال تصاویر و ویدئو ها و فیلم های خودتان، قوانین و عرف را رعایت نمایید تا قابلیت پخش داشته باشند.

خبرنگاران پایگاه تحلیلی خبری صلح

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.